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肩の痛みは、バランスの崩れから。

2015.05.13 | Category: 肩の痛み

こんにちは。東陽町すこやか整骨院の院長、竹野です。

今日は、肩の痛みについてです。

 

みなさんが当たり前のように腕を使っていますが、

実はとても沢山の関節と筋肉によって、

滑らかに、自由に腕が動けます。

 

簡単に言うと、肩の動きにはこれだけの関節が関わっています。

①肩甲上腕関節・・・みなさんの言う「肩」

②肩鎖関節・・・鎖骨と肩甲骨をつなぐ関節

③胸鎖関節・・・鎖骨と胸骨をつなぐ関節

④肩甲胸郭関節・・・肩甲骨と胸郭の関係性

⑤第2肩関節・・・言葉では説明するのが難しい(笑)

その他にも、胸郭の動きや首の動きも関係してきます。

 

要は、これだけの関節が関わっているのでお互いのバランスが

とても大事になります。

このバランスが色々な理由で崩れると、

肩こり・四十肩、五十肩・腱板断裂・野球の肩の痛みなどが起こります。

このバランスの崩れがすべての原因ではありませんが、

痛みを出している方は、このバランスが崩れていることが多いです。

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当院では、痛みを軽減する事と共にバランスを整える事も行います。

動きのバランスを取り戻して、肩に負担をかけない使い方をしましょう。

あまり症状が改善しない方、ちょっと肩が気になる方は、

お早目にご来院くださいね!

 

 

当院へのアクセス情報

所在地〒135-0016 東京都江東区東陽4-1-2 大朋ビル8階
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電話番号03-5632-6688
休診日日曜・祝日