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ストレッチポールで猫背改善

2015.05.21 | Category: ストレッチポール

こんにちは。東陽町すこやか整骨院の院長、竹野です。

今日はセルフで行えるストレッチポールのご紹介です。

ちなみに、ストレッチポールはこれです↓

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このポールを使って、身体をリラックスさせたり、

ストレッチさせたりしていきます。

 

難しいことはありません。最初は寝るだけで大丈夫です。

一度、体験してみると身体が少し変化します。

特に力が抜けにく、いつも肩こりがある方などには、

とてもオススメですよ!!

 

当院では、ストレッチポール体験会を随時受付中です。

事前、ご予約が必要ですが、1回の体験会で2名までOK!

時間は30分〜40分程度で終了です。

料金は、ワンコインの500円で行えます!

お気軽にご連絡くださいね!

当院へのアクセス情報

所在地〒135-0016 東京都江東区東陽4-1-2 大朋ビル8階
予約お電話でのご予約が可能です。
電話番号03-5632-6688
休診日日曜・祝日